Sigarayı bırakıp E-Sigara ile buharlayanlar

[coolistanbul]

E-sigara diye bir şey yoktur. Sadece sigara içenleri davet eden bir tanımdır e-sigara kelimesi.

Kimyasal bağımlılık yaratan bir başka tür zararlı alışkanlıktır. Sigara'dan daha az zararlı olduğu ise yanlış bir bilgidir. Doğrusu :  Sigaraya benzer ve/veya farklı zararları vardır.

E-sigara ve sigara konusunda Akciğer Hastalıkları Uzmanı deneyimli bir veya birden fazla doktorla görüşerek bilgi almanızı ve doktor gözüyle klinik tecrübelerinden yararlanmanızı öneririm.

Sizin için çok geç olmadan.

[ihsanakdas]

E-sigara diye bir şey yoktur. Sadece sigara içenleri davet eden bir tanımdır e-sigara kelimesi.

Kimyasal bağımlılık yaratan bir başka tür zararlı alışkanlıktır. Sigara'dan daha az zararlı olduğu ise yanlış bir bilgidir. Doğrusu :  Sigaraya benzer ve/veya farklı zararları vardır.

E-sigara ve sigara konusunda Akciğer Hastalıkları Uzmanı deneyimli bir veya birden fazla doktorla görüşerek bilgi almanızı ve doktor gözüyle klinik tecrübelerinden yararlanmanızı öneririm.

Sizin için çok geç olmadan.

Bir araştırma yada deney gibi bir bilgiye dayanarak mı söylüyorsunuz bunları yoksa sizin şahsi düşünceniz mi?

[Alfadanadam]

E-sigara diye bir şey yoktur. Sadece sigara içenleri davet eden bir tanımdır e-sigara kelimesi.

Kimyasal bağımlılık yaratan bir başka tür zararlı alışkanlıktır. Sigara'dan daha az zararlı olduğu ise yanlış bir bilgidir. Doğrusu :  Sigaraya benzer ve/veya farklı zararları vardır.

E-sigara ve sigara konusunda Akciğer Hastalıkları Uzmanı deneyimli bir veya birden fazla doktorla görüşerek bilgi almanızı ve doktor gözüyle klinik tecrübelerinden yararlanmanızı öneririm.

Sizin için çok geç olmadan.

Sigara kartellerinin ortama pompaladığı ifadeler bunlar.

Dünyada az gelişmiş ülkelerde yasak, gelişmiş ülkelerde serbest. Başka bir ifadeyle sigara kartellerinin rüşvetle işlerini görebildikleri ülkelerde yasak, göremedikleri ülkelerde serbest.
Onlarca yabancı makale okudum konuyla ilgili, bir konuda iyice araştırma yapmadan o işe girmeyeceğimi de buradaki bir çok kişi iyi bilir.

Ülkemizde Akciğer Hastalıkları uzmanı olup konuya vakıf pek kimseyi bulabileceğimizi de sanmıyorum. Kulaktan dolma bilgilerle dolu çünkü.

Ama sizin için ölçü olacaksa yaşadığım şehirde Operatör kardiyoloji uzmanı bir hekim abimiz uzun zamandır kullanıyor bu mereti.

Kimseyi özendirme derdim yok, umrumda bile değil hatta. Ama elinizde "net" bilgiler olmadan böyle nazik bir konuda öylesine şeyler yazmamalıyız diye düşünüyorum.

[Jakomo]

Sigara kartellerinin ortama pompaladığı ifadeler bunlar.

Dünyada az gelişmiş ülkelerde yasak, gelişmiş ülkelerde serbest. Başka bir ifadeyle sigara kartellerinin rüşvetle işlerini görebildikleri ülkelerde yasak, göremedikleri ülkelerde serbest.
Onlarca yabancı makale okudum konuyla ilgili, bir konuda iyice araştırma yapmadan o işe girmeyeceğimi de buradaki bir çok kişi iyi bilir.

Ülkemizde Akciğer Hastalıkları uzmanı olup konuya vakıf pek kimseyi bulabileceğimizi de sanmıyorum. Kulaktan dolma bilgilerle dolu çünkü.

Ama sizin için ölçü olacaksa yaşadığım şehirde Operatör kardiyoloji uzmanı bir hekim abimiz uzun zamandır kullanıyor bu mereti.

Kimseyi özendirme derdim yok, umrumda bile değil hatta. Ama elinizde "net" bilgiler olmadan böyle nazik bir konuda öylesine şeyler yazmamalıyız diye düşünüyorum.

Bu konu ile ilgili daha önce de You are not allowed to view links. Register or Login ile farklı bir ortamda tartışmıştık ve kendisine katılmadığımı ifade etmiştim, hala o konuda ısrar ile diretmesini de anlamıyorum sanırım kendisi doktor kimliği ile bazı düşünceleri savunmakta (ki kendisini eleştirmiyorum) ancak tahminler ve kuaktan dolma bilgileri ile değil, doneler ve kesin bilgiler ile görüşünü bildirmesinin daha doğru olacağını düşünüyorum.Ayrıca dostum You are not allowed to view links. Register or Login 'ın dediğinie %100 katılmaktayım ve şunu da eklemek isterim; E-sigara zararsızdır demiyoruz, normal sigaradan daha az zararlıdır !!

[coolistanbul]

Bir araştırma yada deney gibi bir bilgiye dayanarak mı söylüyorsunuz bunları yoksa sizin şahsi düşünceniz mi?

Akciğer Hastalıkları Uzmanı Doktor arkadaşlarımın bilgi ve deneyimlerini aktarıyorum.

E-sigara hakkında laboratuar ortamında yapılan çalışmaların bilimsel düzeylerinin yetersizliğinden bahsederken, elde edilen sonuçların nihai sonuç olarak ilan edilmesini son derece tehlikeli buluyorlar.

Klinik tecrübelerinden istifade edince de e-sigaranın sigaradan farklı ve/veya benzer akciğer hastalıklarına yol açtığını belirtiyorlar. 

Özetle e-sigara, sigara, nargile, puro, pipo vb. tüm tütün ürünlerinin solunum yoluyla absorbe edilmesinin KOAH'a  ( Kronik Obstrüktif - tıkayıcı - Akciğer Hastalıkları )  yol açtığı klinik olarak kesindir. ( Astım, bronşit,  amfizem vb. )

Hepinize dumansız sağlıklı günler diliyorum....

[coolistanbul]

Sigara kartellerinin ortama pompaladığı ifadeler bunlar.

Dünyada az gelişmiş ülkelerde yasak, gelişmiş ülkelerde serbest. Başka bir ifadeyle sigara kartellerinin rüşvetle işlerini görebildikleri ülkelerde yasak, göremedikleri ülkelerde serbest.
Onlarca yabancı makale okudum konuyla ilgili, bir konuda iyice araştırma yapmadan o işe girmeyeceğimi de buradaki bir çok kişi iyi bilir.

Ülkemizde Akciğer Hastalıkları uzmanı olup konuya vakıf pek kimseyi bulabileceğimizi de sanmıyorum. Kulaktan dolma bilgilerle dolu çünkü.

Ama sizin için ölçü olacaksa yaşadığım şehirde Operatör kardiyoloji uzmanı bir hekim abimiz uzun zamandır kullanıyor bu mereti.

Kimseyi özendirme derdim yok, umrumda bile değil hatta. Ama elinizde "net" bilgiler olmadan böyle nazik bir konuda öylesine şeyler yazmamalıyız diye düşünüyorum.

Yukarı da ihsanakdaş'a verdiğim cevaba ilaven :

Konuyu bende araştırdım. Klinik deneylerin kanıt düzeylerinde ki yetersizlik beni ikna etmedi. Bunun üzerine deneyimine , bilgisine ve yeni bilgileri takip etmesine güvendiğim iki doktor tanıdığımla görüştüm.

Her ikisi de deneyimlerini aktararak uzak durun uyarısını verdiler.

Sonuçta 10 ve 20 yillik imsanların klinik tecrübelerinden bahsedince iş kulaktan dolma olmaktan uzaklaşıyor.

Bırakın E-Sigara'yı sigara içen bir çok hem kime rastlamak mümkündür bu bir kıstas değildir.

Özetle içmeyin kurtulun şu alışkanlıktan derim ama tabi siz bilirsiniz.   

[Alfadanadam]

Tüm tütün ürünleri Evet.  E sigara tütün ürünü değildir. Devletimizin yakıştırmasıdır o. Sigara içmeyen kimseye iç demem neticede bir bağımlılıktır. Ancak yanma ürünü olan yani CO üreten tütün ile bir tutulması abesle iştigaldir herşeyden önce. Yanma söz konusu olmadığı için CO üretmez esigaralar. Ayrıca kronik astım hastası olup esigara kullanan bir sürü insan tanıdım esigara forumlarında. Hatta işi büyütüp her 6 ayda bir akciğer filmi çektirenler var. Bunu da 5-6 senedir düzenli yaptırıyorlar.

Yeterince çalışma olmaması onu zararsız yapmaz evet, ama direk yafta vurulması da insanları normal sigara içmeye devam ettiriyor. Neticede hiç kullanmayanlar değil hedef kitle, sigarayı azaltmak yada bırakmak isteyenler. Yetersiz verilerle vebal altına giriyorsunuz.

Ayrıca Akciğer hastalıkları uzman doktorlar hangi donelerle bu yorumu yapıyorlar. Üzerinde çalıştıkları denekler mi var? Yoksa senelerce normal sigara tüketip 3-5 aydır esigara içen hastalarına bakarak mı bu yorumu yapıyorlar?
Esigara içeriği hakkında bile hiçbir fikri olmayan kimi uzmanların bu yorumlarıyla çok karşılaştım ben. (Kız kardeşim özel bir hastanede başhemşire olduğu için)
Benzer iddialar sonrası nasıl ediniriz nasıl kullanırız dediklerine şahidim.

Velhasıl kelam, tartışma değil amacım ama elde net veriler yoksa iddiadır. İddia olan birşeyi de kesin sonuçmuş gibi lanse etmek yanlıştır.

Herkese dumansız günler dilerim. Saygılarımla


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

[murat]

Mümküne hepsinden uzak durmalı ama daha fazla veya az muhabbeti yapmadan e-sigaranın zararlarının sigaranınkilerle karşılaştırılmasını ben şahsen bir otobüş ile otomobili kıyaslama gibi görüyorum. Hatta çok daha alakasız görüyorum. Sadece içim şekli aynı olan ve onun dışında neredeyse birbiriyle hiçbir şekilde benzemeyen iki bağımlılık materyali  (Nikotin ve yanma dışında)E-sigara belki gerçekten de daha zararlıdır ama şu ana dek tıbbi sonuçları yok bu hipotezin. BBC'nin belgeselleri de bunu destekler mahiyette..Ama yine de uzak durmalı. Bana sigarayı bıraktırdı, 6 aydır 1 tane bile içmedim içmem de artık iğreniyorum konusundan bile. Kısa zamanda bunu da bırakacağım 

[Alfadanadam]

Yanma yok dostum, yanmanın olduğu her yerde karbon monoksit CO açığa çıkar, her ne yanarsa yansın. Bunda yok, net.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

[admin]

Burada zararlıdır, zararlı değildir, yanma vardır, yanma yoktur muhabbetinden sonra dün bir kaç farklı kaynaktan araştırma yapma gereği hissettim. Aşağıdaki yazıyı derlerken amacım e-sigara buharlamayın veya sigara içmeyin demek değil, sadece bu forumda zararlıdır veya zararlı değildir diyenlerin hangisinin, aslında en azından benim açımdan, daha doğru olduğunu öğrenebilmek içindir. Kendi çapımda yaptığım araştırmayı aşağıdaki gibi bir araya getirip, forumumuz aslında bir e-sigara veya anti e-sigara platformu olmasa da, bu olaya sırf kulaktan dolma bilgilerle yaklaşılmamasını istedim.

Bu arada sigara veya e-sigara kullananların bunları neden kullandıkları, bunu kullanmaları sonucunda kendilerinde rahatsızlık baş göstermesi zerre kadar umurumda değil, yeter ki beni ve benim gibi düşünenleri tütün sigarası dumanı ve e-sigara dumanına maruz bırakmayın ve bu fikrimi de saygı gösterin.

Zaman zaman cümlelerde anlam kopukluğu olmuş, imla hatası olmuş olabilir. Artık o kadar hoşgörülü olursunuz.

O zaman bu giriş olsun...

Evet, artık sayıları oldukça olan e-sigara testinde, e-sigaranın tütün sigarası kadar zararlı olmadığını, hatta 10 kat daha az zararlı olduğunu öğrendim! Ama...

Amerikan John Hopkins Üniversitesi'nde bir araştırma yapan toksikolog Thomas Hartung, bir sigaranın içilmesi esnasında en az 4.000 farklı zehirli kimyasalın vücuda girdiğini, bunun en az 90–100 tanesinin yüksek kanserojen etkisi olduğu bilinen madde olduğunu belirtiyor. E-sigarada vücuda kaç tane zararlı kimyasalın girdiği, 2014 yılında henüz tespit edilmemişti (bunu da araştırarak bulurum muhtemelen ama o kadar araştırma gereği hissetmiyorum açıkçası). Çok kaba bir düz mantık ile oranlama yapılırsa o zaman 400 zehirli madde ve 9–10 tane de kanserojen etkisi olan kimyasalın vücuda girdiğini düşünebiliriz.

Sigarada tütünün yanarken, e-sigarada belli kimyasallar buharlaştırılmaktadır, yani tam yanma olmasa da bir ısıtma söz konusu ve tütün sigarasında olduğu gibi e-sigara da yüksek bağımlılığa sebep olan nikotin içermektedir.

E-sigarada yüksek miktarda duman oluşmasına sebep veren (bu duman başlı başına başka insanlara rahatsızlık veren ve onların hakkına tecavüz eden bir durum) madde olan propilanglikol aynı zamanda diskotek ve tiyatrolardaki dumanın aynısı. Bu dumana ayrıca hoş koku verici kimyasallar da eklenmekte ve basit bir öngörü ile hoş koku verici kimyasalların en az 7.500 çeşidi olduğu bilinmekte. Aftermarket olarak alandırılan üreticiler ve ayrıca merdivan altı üreticileri de eklenirse, çeşidin on binler ile ifade edilmesi olasıdır. Yani piyasada farklı tedarik yerleri olduğundan bu hoş koku vericilerin çok daha fazla olduğunu tahmin etmek zor olmasa gerek. E-sigara içimi esnasında ne kadar kimyasal maddenin vücuda girdiği belli olmamakla birlikte şu zamana kadar nitrosamin, dietilenglikol ve formaldehit gibi zehirler kesin olarak tespit edilmiş durumda. Bunun yanında hoş koku verici kimyasalların buharlaştırılması (yanma değil) esnasında nasıl bir etki olduğu da henüz tespit edilmemişti (bu bilgiyi aldığım yazı 2014 yılına ait), ancak genel anlamda tütün sigarasındaki kadar kimyasal olmadığı belirtiliyor.

Evet, tekrar ediyorum, e-sigara tütün sigarası kadar zararlı değil ama bu demek değildir ki e-sigara zararsızdır. Yukarıda yazdığım gibi e-sigarada da nikotin bulunmakta ve bağımlılık yapmanın yanında farklı etkileri olduğu kesin olarak biliniyor. Ayrıca aşırı duman oluşumuna sebep veren kimyasal olan propilanglikolün buharlaşması esnasında "tam olarak" nasıl bir etkisi olduğu "henüz" ve "tam" olarak tespit edilmemiş olmasına rağmen akciğer uzmanlarının görüşüne göre propilanglikolün buharlaşması esnasında akciğer ve akciğer loplarının kesin olarak olumsuz etkileneceği belirtiliyor.

Farklı bir konu ise e-sigara buharlayanların haricinde kalan kişiler üzerindeki etkisi. E-sigaranın kalıcı zararları henüz tam olarak tespit edilememiş olmasının yanında üçüncü partinin nasıl etkileneceği de henüz kesinlik kazanmadı. E-sigara, tütün sigarasında olduğu gibi dakikalarca yanarak çevreye etki etmemekte, sadece bir düğmeye basılması sonrası sıvı haldeki kimyasalların buharlaştırılması ile çevreye duman verilmekte.

Braunschweig'da bulunan Fraunhofer Wilhelm-Klauditz Enstitüsü'nde kimyager olarak çalışan Tunga Salthammer'in araştırmasında e-sigaranın normal tütün sigarasına göre çevredeki organik bağlantılara daha az zararlı madde yaydığını belirtirken, duman oluşumuna sebebiyet veren propilanglikol kat kat daha yüksek miktarda yayılmakta. Ayrıca tütün sigarasının dumanı katı halde kalırken ve başta solunum yolları olmak üzere bulunduğu ortama yapışırken, e-sigarasının dumanı belli bir aşamadan sonra buhar haline gelmekte ve hava partiküllerine karışmakta.

İlk e-sigara 2004 yılında piyasaya çıktı. O zamanlar tütün sigarasına alternatif olarak sunulan ve "zararsız" olduğu söylenen e-sigaranın artık ve kesinlikle zararsız olmadığı yapılan araştırmalar ile ortaya çıktı ve çıkıyor. En azından tütün mamullerindeki kadar yanma sonucu ortaya çıkan zehirli kimyasal olmasa da buharlama sonrası oluşan farklı zehirli kimyasallar olduğu belirtiliyor. Ancak e-sigaradaki bu zehirli kimyasalların insan vücuduna uzun vadede ne ölçüde etki edeceği veya ettiği henüz tam tespit edilememiş olsa da sinir sistemine etki eden nikotinin ve duman oluşumuna neden olan propilanglikolün zararları kesin olarak biliniyor. Nikotin bağımlılık yapmakta, propilanglikolün de solunum sisteminde kasılmalara, astım ve benzeri hastalıklara etki ettiği kesin olarak biliniyor. E-sigarada ayrıca kanseri tetikleyen zehirli kimyasalların olduğu ve hücre ölümünün de gerçekleştiği kesin olarak biliniyor artık.

Yukarıda az da olsa zararlarından bahsederken aşağıdaki uzun yazıda e-sigaranın tütün sigarasını bırakmak veya bırakamamak konusundaki etkisini, gerçek araştırmalar ile derlemeye çalıştım.
En yeni araştırmalarda (bu kez 2016-2017 yılı araştırmaları söz konusu) e-sigaradaki buharın tehlikeli ve yüksek aktiviteye sahip serbest radikaller içerdiği kesin olarak tespit edilmiş. Bu radikaller hücrelerde değişimlere neden olarak kanserin ve başka kronik hastalıkların tetiklenmesini sağlıyorlar.

Bir çok kanser araştırmacısı, bunların içerisinde Heidelberg'te bulunan Alman Kanser Araştırma Merkezi'nde yüksek saygınlığı olan Dr. Martina Plötschke-Langer de dahil, Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) daha 2008 yılında açıkladığı, e-sigaranın zehirli gazlar ihtiva ettiği ve uzun vadede sigaradan farklı zararları olacağı konusundaki uyarısının dikkate alınması gerektiğini belirtiyor.

E-sigaranın bu zararları göz önünde bulundurulduğunda, e-sigara ve e-nargilenin satışı reşit olmayanlar için yeni bir yasa ile yasaklanmış durumda. Daha önceleri Genç Nüfusu Koruma Kurumu sigara ve benzeri maddelerin satışını reşit olmayanlara yasaklar iken e-sigara buna başlarda dahil edilmemişti. Bu sebeple çocuk ve gençler, hiçbir zorlayıcı etkiye maruz kalmadan e-sigaralara ulaşabiliyorlardı. Bu bir skandal olarak görülüyordu, çünkü e-sigaranın zararlı olduğu biliniyordu ve ayrıca ileri durumlarda e-sigaraya uyuşturucu bağımlılığına giriş seviyesi olarak bakanlar da olabiliyor.

E-sigaranın zararları yavaş yavaş ortaya çıkarken yapılan araştırmalarda 12-17 yaş arasındaki her beş gençten birinin e-nargile, yine aynı yaş sınırlamasında her yedi gençten birinin e-sigara denediği kanıtlanmış. Cambridge Üniversitesi'nin 18 Ocak 2016'da yayınladığı bir araştırmada e-sigaranın ve e-nargilenin gençleri özendirmesi için özellikle Sweet Candy ve Chocolate gibi hoş koku (aroma) verici maddelerin kullanıldığı tespit edilmiş.

E-sigaranın ilgi alanı olduğu platform ve forumların giriş sayfalarında ve ayrıca e-sigara derneklerinin internet sayfalarının ana sayfalarında e-sigara konusunda yanıltıcı bilgiler verildiği yazıyor ve e-sigaranın mantıklı bir alternatif olduğu belirtiliyor. Bu platformlarda e-sigaraya karşı yaklaşımın çok haksız boyutlarda olduğu belirtiliyor. Bu forum ve derneklerde, mesela e-sigaranın zararları konusunda bir araştırma veya makale yayınlandığında hemen aksini gösteren belli başlı araştırma ve makaleler ile cevap veriliyor. Bunlardan biri mesela İngiliz Croydon Üniversite Hastanesi'nin yaptığı araştırmada, tütün sigarası nedeni ile oluşan solunum yolu hastalıkları ve akciğer hastalıklarında e-sigaraya geçilmesi sonrasında gözle görülür bir düzelme olduğu belirtilmiş. Aynı araştırmada deneklerin %42'si e-sigaraya geçtikten sonra tütün sigarası kullanımını azaltmış, üçte biri tamamen e-sigaraya geçmiş. Araştırmanın yöneticisi Dr. Sanjay Agrawal, e-sigara için şu açıklamayı yapmış; "E-sigaranın tütün sigarasına göre daha az zararlı olduğu bir gerçek, ancak ne olursa olsun, e-sigaranın uzun vadedeki zararlarının mutlaka araştırması gerekiyor."

E-sigaranın daha az zararlı olması, kesinlikle zararsız olduğu anlamına gelmiyor. Bunun yanında tütün sigarasından veya e-sigaradan vazgeçenlerin ne denli iyileşme sağlayabildikleri araştırmada belirtilmemiş.

Uzun yıllar tütün sigarası içmiş olanların e-sigaraya geçerek daha az zarara maruz kaldıkları düşünülebilir, ancak, hiç sigara içmemiş olanların e-sigaraya başlaması sonrasında e-sigaranın zararsız olduğu izlenimi vermesinin de önlenmesi gerektiği bildiriliyor.

E-sigara için şöyle bir örnek verilebilir. Eroin bağımlılarına metadon isimli madde verilmekte. Şüphe götürmez ki metadon eroine göre daha iyi bir çözüm ancak bu zararsız olduğu anlamına gelmediği gibi nüfusun geri kalanının da metadon konusunda özendirilmesi için bir neden değil. Aynı şekilde e-sigara, tütün sigarası kullanıcıları için bir yedek veya alternatif olarak görülürken bu zararsız olduğu anlamına gelmiyor, kendi gelirini düşünen e-sigara kartel ve lobileri istedikleri kadar bunun aksini söyleseler de bu böyle.

E-sigara kartel ve lobilerinin pazarlama taktikleri olan "zevk" veya "özgürlüğün sembolü" gibi reklam içeriklerine yoğunlaşmaları, zamanında tütün sigarası için izlenen yol ile aynı. Bağımlılık her zaman bağımlılık olarak kalacak, istediği kadar başka bir şekil ile karşınıza çıkmış olsa da.

Yine aynı kartel ve lobiler, e-sigaranın tütün sigarası kullanımını azalttığı veya onu bırakmaya teşvik ettiği yönünde bir izlenim bırakmaya çalışmakta ki Croydon Üniversitesi'nin araştırması bu yönde idi. Ancak California Üniversitesi yaptığı araştırmada tam tersi bir sonuca vardı. 14 Ocak 2016'da The Lancet Respiratory Medicine'de yayınlanan yazıda bir Meta-Analiz yapılmış, yani 38 farklı araştırmada e-sigara, tütün sigarası ve bunların birbiri ile ilişkisini gösteren araştırmalar sonrası ortaya çıkan sonuçlar tek bir çatı altında birleştirilmiş. Araştırma açıkça göstermiş ki; E-sigara buharlayan kullanıcıların sigaradan tamamen vazgeçme olasılıkları %28 daha az. Yani e-sigara kullananların sigarayı bırakmayı kolaylaştırması yerine tütün/e-sigaradan vazgeçmeleri zorlaşmakta. Bu sonuç aynı zaman Amerika Birleşik Devletleri ve İngiltere'den gelen farklı sonuçlar ile de desteklenmekte. Yani e-sigara kullananlar ya alışkanlık seviyesinde ya da ara sıra tütün sigarası içmeye devam etmekteler, İngiltere'de bu durum %60 seviyesinde.

Yine Temmuz 2015'te American Chemical Society'nin Chemical Research in Toxicology'de yayınlanan araştırmasında şu sonuç ortaya çıkmıştır;
"E-sigara kesinlikle tütün mamulleri kadar bağımlılık yapmakta."

Her ne kadar e-sigaralar, tütün sigarası gibi tütünü yakmıyor olsa da "Liquid" denilen bir sıvı ısıtılmakta ve buharlaştırılmakta. Bu buharın içerisinde nikotin, çeşitli hoş kokular ve henüz tanımlanmamış maddeler bulunmakta. Bu nikotin, aynı tütün sigarasında olduğu gibi bağımlılık yapmakta ve bu sebepledir ki tütün sigarasından e-sigara ile uzaklaşmaya çalışmak, nerede ise mümkün değil. Nasıl mümkün olabilir ki, çünkü vücudu nikotin bağımlılığından uzaklaştırma için nikotin farklı bir şekilde alınmakta. Gerçi kullanıcıların nikotin ihtiva etmeyen sıvıları seçme imkânları varken genelde bu yol tercih edilmemekte ve tercih edilse bile nikotin yerine farklı kimyasal maddeler eklenmekte. Yine bu kimyasallar nikotin ihtiyacının farklı şekillerde alınmasını teşvik etmekte, yani e-sigara, sigarayı bırakmak yerine daha çok bağımlı olunmasını sebep vermekte. California Üniversitesi'nde patoloji profesörü olan Dr. Wang-Rodriguez'in araştırmasında nikotin içermeyen sıvıların kanser riskini yükselttiği belirlenmiş.

Aynı tütün sigarasında olduğu gibi e-sigarada da yüksek miktarda zehir ve zararlı maddeler oluşmakta. Tütün sigarasında oluşan duman yerine e-sigarada zararlı aerosoller oluşmakta, bunlar çok küçük sıvı partiküller ve her buharlamada serbest halde akciğere girmekte. Penn State College of Medicine'deki araştırmacılar bu aerosollerin içerisinde serbest radikaller tespit ettiler ve bilindiği gibi bu tip serbest radikaller hücrelerin bozulmasına ve kanser oluşumuna neden olmakta. Daha önceki araştırmalarda ayrıca aldehit tespit edilmiş ve bunlar da hücrelerin bozulmasına neden olabiliyorlar. Aldehitler ve serbest radikaller kanser oluşumu, kalp ve dolaşım rahatsızlığı ile COPD (KOAH)'in başlıca nedenleridir. İlginçtir ki KOAH, tamamı ile sigara nedeni ile oluşan bir hastalıktır. E-sigara kullanımı sonrasında da KOAH'a yakalanmak, aslında tütün sigarası ve e-sigaranın aynı etkiye sahip olduğunu göstermekte.

Penn State Milton S. Hershey Medical Center'da sağlık bilimleri ve farmakoloji profesörü olan John P. Richie Jr., e-sigarada bulunan zararlı kimyasalların tütün mamullerine göre daha az olduğunu, ancak yine de kaygı verici derecede yüksek olduğunu yazdı. Bu sebeple tütün yanmasına sebep olmadığı için iyi niyetli bir şekilde e-sigaranın tavsiye edilmemesi gerektiği belirtiliyor. Aksine, henüz uzun vadede sonuçları tam olarak bilinmediği için e-sigaranın tehlike sınıfında yer alması gerektiği bildiriliyor.

Oral Oncology isimli dergide bir laboratuvar sonucu yayınlanarak bir adım ileri gidilmiş;

Yukarıda bahsettiğim, San Diego'da Kalifornia Üniversitesi'nde onkolog olarak görev yapan Dr. Jessica Wang-Rodriguez ve ekibi, nikotin ihtiva etmeyen sıvıların buharlaşması sonrasında bile aerosollerin buharlaşması ile vücutta bulunan hücrelerin değişime uğradığını tespit etmişler ve değişimlerin bir ileri adımının kanseri tetiklemek olduğu belirtilmiş. Yani zararlı olan tek başına nikotin değil. Aksine sıvıların içerisinde karsinojenformaldehit ve diasetil gibi yüksek derecede hastalık oluşumuna neden olan farklı zehirli kimyasallar bulunmakta.

Bundan birkaç ay önce Environmental Health Perspectives isimli dergide bir araştırma yayınlandı. Bu araştırmada Harvard T.H. Chan School of Public Health'deki bir araştırma ekibi, hoş koku, yani aroma katılmış sıvılarda %75 oranında diasetile rastlanmış ki bu madde Bronchitis obliterans (akciğerin patlamış mısır şeklini alması) gibi ağır solunum yolu hastalığına neden olmakta.

Bunun üzerine e-sigara derneği (VdeH) hemen kendi internet sitesinin ana sayfasında "Patlamış Mısır Akciğeri Hakkındaki Efsane" başlıklı bir yazı yayınladı. Bu yazının içeriğinde diasetilinin e-sigarada 750 kat daha az bulunduğu belirtilmiş ve ayrıca Avrupa'daki üreticilerin bu maddeyi nadiren kullandığı yazılmış. Avrupa'da kullanılmıyor olabilir ancak Avrupa haricinde birçok yerde üretiliyor ki bunların birçoğu merdiven altı denilen üreticiler.

Gerçekten de e-sigarada diasetil daha az bulunabiliyor olabilir ancak bu buharlaştırılan sıvının zararsız ve tehlikesiz olduğu anlamına gelmiyor.

Kartel ve lobiler işte tam da burada yanlış bir sonuca varıyorlar ve zararlı kimyasallardan korunmanın asıl sigara içmemekten veya e-sigara buharlamamaktan geldiğini görmek istemiyorlar. Aslında kartel ve lobilerin yanında e-sigaranın zararlı olmadığı konusunda kendisini ikna etmiş veya ikna etmeye çalışanlardan da propilanglikol konusunda aynı açıklamalar gelmekte. Propilenglikol özünde donmayı engelleyen bir madde (açıklamak gerekirse Rusya'da yolların buz tutmaması için tuz yerine kullanılır, araçlarda cam suyu ve motor soğutma sisteminde kullanılır) iken sanayide bir çok farklı kullanım şekli var. Bunun yanında tütün sanayisinde tütün sigaralarının nemi tutmamasında kullanılırken e-sigaraların sıvılarında da kullanılır.

Avrupa Birliği içerisinde propilanglikolün E 1520 kodu ile gıda sanayisinde kullanımına izin verilmiş olması, buharlayanların gözünde onun "zararsız" olduğu anlamını taşımakta. Yalnız burada gözden kaçan ve görülmek istenmeyen farklılık, bu maddenin e-sigaradaki günde birkaç kez ısıtılıp absorbe edilmesine yerine gıdalarda asgari derecede kullanımının öngörülmesidir. Propilanglikolün e-sigara ile gün içerisinde birçok kez kullanılması, nefes yolu ve burada bulunan balgam/mukozayı etkilemesinin yanında kanserojen etkisi olduğu da tespit edilmiş. Yukarıda adı geçen Dr. Martina Pötschke-Langer propilenglikol ile ilgili bir açıklamayı Wirtschaftswoche'deki bir röportajda da yapmıştı;

"Propilenglikol kesinlikle yüksek derecede tehlikelidir."

Propilenglikolün su, aroma ve ek katkıları, nikotin ve daha başka kimyasalların bir araya gelmesi ile olumsuz etkisi daha da artmakta.

Ayrıca; Farklı mahkeme kararlarına istinaden (örnek olarak Hamm Şehri Üst Mahkemesinin 2013 yılındaki bir kararı) e-sigara için artık "sağlıklı", "daha sağlıklı" veya "daha az zararlı" şeklinde reklamının yapılması yasaklandı. Bunun yanında e-sigarada sadece nikotinin zararlı olduğu tanımlaması da yanlış ve bu şekilde bilgilendirme yapmak da yasak.

Yine de mahkemelerin bu şekilde bir karar vermelerinin nedeni, uzun dönem araştırmaların henüz tamamlanmamış olması ancak bunların bir süre sonra yavaş yavaş yayınlanacak olmaları sebebi ile mahkemeler bunların takibini yapacaklar. E-sigara ile ilgili farklı konuları içeren yazılar da var, ancak onları da okumanın benim için anlamı yok;

-   E-Sigara İmmun Sistemini Zayıflatmakta
-   E-Sigara Akciğer ve Bronşlara Zarar Vermekte
-   E-Sigara Tehlikeli Oranda Kanserojen Zehirler İçermekte
-   E-Sigara Hücre ve Ağız içi Mukozaya Zarar Vermekte

Buradaki yazının amacı zararlı olan tütün sigarası yerine daha az zararlı olan e-sigarayı önermekten etmekten ziyade insanları sağlıklı bir yaşam sürmeleri için teşvik etmektir. Bu sebeple hem sigara hem de e-sigaranın bırakılması için tavsiyede bulunulmakta. Yani bu yazı, buharlayanlar tarafından itham olunduğu gibi s-sigaranın tütün sigarasına göre daha iyi olduğunu belirlemek için oluşturulmadı. E-sigara eğer sigaranın bağımlılık etkisinden kurtulup tamamen bırakmak için kısa bir süre için kullanılacak ise, mesela 6 hafta kadar, bu durumda kullanılabilir, ancak sürekli bir kullanım kesinlikle tavsiye edilmiyor. Niçin tavsiye edilmiyor, çünkü sağlıktan önce çevrenizde olan insanları tütün sigarası veya e-sigara dumanına ile onları isteği dışında etkilememiş olacaksınız. Çünkü tütün sigarası ve e-sigara içmeyen insanlar sağlıklı kalabilmek için bunlardan uzak durmaktalar.

[admin]

İlginç bir şekilde yararlanılan kaynaklar eklenemediğinden bu şekilde eklenmiştir.



Araştırma ve derleme You are not allowed to view links. Register or Login tarafından yapılmıştır.

[umitkilic]

Yaklaşık 3 ay önce klasik sigaradan e-sigaraya geçtim.e-sigaranın zararlı olduğunu kabul etsek dahi sigara içmeyen hiç kimse e-sigaraya başlamaz.Dolayısıyla özendirme söz konusu değil.uzun vadedeki zararı '' belki'' klasik sigaradan çok daha kötüdür.Ama klasiğin '' kesin'' olan zararına tercih ettim ben ve nefes,koku alma,iştah vb bir çok faydasını gördüm.onemli olan e-sigarayı sadece klasik sigarayı bırakmak için geçici bir araç olarak görmek ve nihayetinde onu da bırakmak. SİGARA PİŞMANLIKTIR

Redmi Note 4 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[Sercan Keklik]

Tüm tütün ürünleri Evet.  E sigara tütün ürünü değildir. Devletimizin yakıştırmasıdır o. Sigara içmeyen kimseye iç demem neticede bir bağımlılıktır. Ancak yanma ürünü olan yani CO üreten tütün ile bir tutulması abesle iştigaldir herşeyden önce. Yanma söz konusu olmadığı için CO üretmez esigaralar. Ayrıca kronik astım hastası olup esigara kullanan bir sürü insan tanıdım esigara forumlarında. Hatta işi büyütüp her 6 ayda bir akciğer filmi çektirenler var. Bunu da 5-6 senedir düzenli yaptırıyorlar.

Yeterince çalışma olmaması onu zararsız yapmaz evet, ama direk yafta vurulması da insanları normal sigara içmeye devam ettiriyor. Neticede hiç kullanmayanlar değil hedef kitle, sigarayı azaltmak yada bırakmak isteyenler. Yetersiz verilerle vebal altına giriyorsunuz.

Ayrıca Akciğer hastalıkları uzman doktorlar hangi donelerle bu yorumu yapıyorlar. Üzerinde çalıştıkları denekler mi var? Yoksa senelerce normal sigara tüketip 3-5 aydır esigara içen hastalarına bakarak mı bu yorumu yapıyorlar?
Esigara içeriği hakkında bile hiçbir fikri olmayan kimi uzmanların bu yorumlarıyla çok karşılaştım ben. (Kız kardeşim özel bir hastanede başhemşire olduğu için)
Benzer iddialar sonrası nasıl ediniriz nasıl kullanırız dediklerine şahidim.

Velhasıl kelam, tartışma değil amacım ama elde net veriler yoksa iddiadır. İddia olan birşeyi de kesin sonuçmuş gibi lanse etmek yanlıştır.

Herkese dumansız günler dilerim. Saygılarımla


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Başkanım ben 16 yıldır nargile içiyorum cigerler tertemiz


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

[tabteam]

ingilterede sigara paketi
You are not allowed to view links. Register or Login
İngilterede bir eczanede e sigara standı
You are not allowed to view links. Register or Login

bbc den haberler ve bir belgesel linki
You are not allowed to view links. Register or Login
You are not allowed to view links. Register or Login

[coolistanbul]

Burada zararlıdır, zararlı değildir, yanma vardır, yanma yoktur muhabbetinden sonra dün bir kaç farklı kaynaktan araştırma yapma gereği hissettim. Aşağıdaki yazıyı derlerken amacım e-sigara buharlamayın veya sigara içmeyin demek değil, sadece bu forumda zararlıdır veya zararlı değildir diyenlerin hangisinin, aslında en azından benim açımdan, daha doğru olduğunu öğrenebilmek içindir. Kendi çapımda yaptığım araştırmayı aşağıdaki gibi bir araya getirip, forumumuz aslında bir e-sigara veya anti e-sigara platformu olmasa da, bu olaya sırf kulaktan dolma bilgilerle yaklaşılmamasını istedim.

Bu arada sigara veya e-sigara kullananların bunları neden kullandıkları, bunu kullanmaları sonucunda kendilerinde rahatsızlık baş göstermesi zerre kadar umurumda değil, yeter ki beni ve benim gibi düşünenleri tütün sigarası dumanı ve e-sigara dumanına maruz bırakmayın ve bu fikrimi de saygı gösterin.

Zaman zaman cümlelerde anlam kopukluğu olmuş, imla hatası olmuş olabilir. Artık o kadar hoşgörülü olursunuz.

O zaman bu giriş olsun...

Evet, artık sayıları oldukça olan e-sigara testinde, e-sigaranın tütün sigarası kadar zararlı olmadığını, hatta 10 kat daha az zararlı olduğunu öğrendim! Ama...

Amerikan John Hopkins Üniversitesi'nde bir araştırma yapan toksikolog Thomas Hartung, bir sigaranın içilmesi esnasında en az 4.000 farklı zehirli kimyasalın vücuda girdiğini, bunun en az 90–100 tanesinin yüksek kanserojen etkisi olduğu bilinen madde olduğunu belirtiyor. E-sigarada vücuda kaç tane zararlı kimyasalın girdiği, 2014 yılında henüz tespit edilmemişti (bunu da araştırarak bulurum muhtemelen ama o kadar araştırma gereği hissetmiyorum açıkçası). Çok kaba bir düz mantık ile oranlama yapılırsa o zaman 400 zehirli madde ve 9–10 tane de kanserojen etkisi olan kimyasalın vücuda girdiğini düşünebiliriz.

Sigarada tütünün yanarken, e-sigarada belli kimyasallar buharlaştırılmaktadır, yani tam yanma olmasa da bir ısıtma söz konusu ve tütün sigarasında olduğu gibi e-sigara da yüksek bağımlılığa sebep olan nikotin içermektedir.

E-sigarada yüksek miktarda duman oluşmasına sebep veren (bu duman başlı başına başka insanlara rahatsızlık veren ve onların hakkına tecavüz eden bir durum) madde olan propilanglikol aynı zamanda diskotek ve tiyatrolardaki dumanın aynısı. Bu dumana ayrıca hoş koku verici kimyasallar da eklenmekte ve basit bir öngörü ile hoş koku verici kimyasalların en az 7.500 çeşidi olduğu bilinmekte. Aftermarket olarak alandırılan üreticiler ve ayrıca merdivan altı üreticileri de eklenirse, çeşidin on binler ile ifade edilmesi olasıdır. Yani piyasada farklı tedarik yerleri olduğundan bu hoş koku vericilerin çok daha fazla olduğunu tahmin etmek zor olmasa gerek. E-sigara içimi esnasında ne kadar kimyasal maddenin vücuda girdiği belli olmamakla birlikte şu zamana kadar nitrosamin, dietilenglikol ve formaldehit gibi zehirler kesin olarak tespit edilmiş durumda. Bunun yanında hoş koku verici kimyasalların buharlaştırılması (yanma değil) esnasında nasıl bir etki olduğu da henüz tespit edilmemişti (bu bilgiyi aldığım yazı 2014 yılına ait), ancak genel anlamda tütün sigarasındaki kadar kimyasal olmadığı belirtiliyor.

Evet, tekrar ediyorum, e-sigara tütün sigarası kadar zararlı değil ama bu demek değildir ki e-sigara zararsızdır. Yukarıda yazdığım gibi e-sigarada da nikotin bulunmakta ve bağımlılık yapmanın yanında farklı etkileri olduğu kesin olarak biliniyor. Ayrıca aşırı duman oluşumuna sebep veren kimyasal olan propilanglikolün buharlaşması esnasında "tam olarak" nasıl bir etkisi olduğu "henüz" ve "tam" olarak tespit edilmemiş olmasına rağmen akciğer uzmanlarının görüşüne göre propilanglikolün buharlaşması esnasında akciğer ve akciğer loplarının kesin olarak olumsuz etkileneceği belirtiliyor.

Farklı bir konu ise e-sigara buharlayanların haricinde kalan kişiler üzerindeki etkisi. E-sigaranın kalıcı zararları henüz tam olarak tespit edilememiş olmasının yanında üçüncü partinin nasıl etkileneceği de henüz kesinlik kazanmadı. E-sigara, tütün sigarasında olduğu gibi dakikalarca yanarak çevreye etki etmemekte, sadece bir düğmeye basılması sonrası sıvı haldeki kimyasalların buharlaştırılması ile çevreye duman verilmekte.

Braunschweig'da bulunan Fraunhofer Wilhelm-Klauditz Enstitüsü'nde kimyager olarak çalışan Tunga Salthammer'in araştırmasında e-sigaranın normal tütün sigarasına göre çevredeki organik bağlantılara daha az zararlı madde yaydığını belirtirken, duman oluşumuna sebebiyet veren propilanglikol kat kat daha yüksek miktarda yayılmakta. Ayrıca tütün sigarasının dumanı katı halde kalırken ve başta solunum yolları olmak üzere bulunduğu ortama yapışırken, e-sigarasının dumanı belli bir aşamadan sonra buhar haline gelmekte ve hava partiküllerine karışmakta.

İlk e-sigara 2004 yılında piyasaya çıktı. O zamanlar tütün sigarasına alternatif olarak sunulan ve "zararsız" olduğu söylenen e-sigaranın artık ve kesinlikle zararsız olmadığı yapılan araştırmalar ile ortaya çıktı ve çıkıyor. En azından tütün mamullerindeki kadar yanma sonucu ortaya çıkan zehirli kimyasal olmasa da buharlama sonrası oluşan farklı zehirli kimyasallar olduğu belirtiliyor. Ancak e-sigaradaki bu zehirli kimyasalların insan vücuduna uzun vadede ne ölçüde etki edeceği veya ettiği henüz tam tespit edilememiş olsa da sinir sistemine etki eden nikotinin ve duman oluşumuna neden olan propilanglikolün zararları kesin olarak biliniyor. Nikotin bağımlılık yapmakta, propilanglikolün de solunum sisteminde kasılmalara, astım ve benzeri hastalıklara etki ettiği kesin olarak biliniyor. E-sigarada ayrıca kanseri tetikleyen zehirli kimyasalların olduğu ve hücre ölümünün de gerçekleştiği kesin olarak biliniyor artık.

Yukarıda az da olsa zararlarından bahsederken aşağıdaki uzun yazıda e-sigaranın tütün sigarasını bırakmak veya bırakamamak konusundaki etkisini, gerçek araştırmalar ile derlemeye çalıştım.
En yeni araştırmalarda (bu kez 2016-2017 yılı araştırmaları söz konusu) e-sigaradaki buharın tehlikeli ve yüksek aktiviteye sahip serbest radikaller içerdiği kesin olarak tespit edilmiş. Bu radikaller hücrelerde değişimlere neden olarak kanserin ve başka kronik hastalıkların tetiklenmesini sağlıyorlar.

Bir çok kanser araştırmacısı, bunların içerisinde Heidelberg'te bulunan Alman Kanser Araştırma Merkezi'nde yüksek saygınlığı olan Dr. Martina Plötschke-Langer de dahil, Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) daha 2008 yılında açıkladığı, e-sigaranın zehirli gazlar ihtiva ettiği ve uzun vadede sigaradan farklı zararları olacağı konusundaki uyarısının dikkate alınması gerektiğini belirtiyor.

E-sigaranın bu zararları göz önünde bulundurulduğunda, e-sigara ve e-nargilenin satışı reşit olmayanlar için yeni bir yasa ile yasaklanmış durumda. Daha önceleri Genç Nüfusu Koruma Kurumu sigara ve benzeri maddelerin satışını reşit olmayanlara yasaklar iken e-sigara buna başlarda dahil edilmemişti. Bu sebeple çocuk ve gençler, hiçbir zorlayıcı etkiye maruz kalmadan e-sigaralara ulaşabiliyorlardı. Bu bir skandal olarak görülüyordu, çünkü e-sigaranın zararlı olduğu biliniyordu ve ayrıca ileri durumlarda e-sigaraya uyuşturucu bağımlılığına giriş seviyesi olarak bakanlar da olabiliyor.

E-sigaranın zararları yavaş yavaş ortaya çıkarken yapılan araştırmalarda 12-17 yaş arasındaki her beş gençten birinin e-nargile, yine aynı yaş sınırlamasında her yedi gençten birinin e-sigara denediği kanıtlanmış. Cambridge Üniversitesi'nin 18 Ocak 2016'da yayınladığı bir araştırmada e-sigaranın ve e-nargilenin gençleri özendirmesi için özellikle Sweet Candy ve Chocolate gibi hoş koku (aroma) verici maddelerin kullanıldığı tespit edilmiş.

E-sigaranın ilgi alanı olduğu platform ve forumların giriş sayfalarında ve ayrıca e-sigara derneklerinin internet sayfalarının ana sayfalarında e-sigara konusunda yanıltıcı bilgiler verildiği yazıyor ve e-sigaranın mantıklı bir alternatif olduğu belirtiliyor. Bu platformlarda e-sigaraya karşı yaklaşımın çok haksız boyutlarda olduğu belirtiliyor. Bu forum ve derneklerde, mesela e-sigaranın zararları konusunda bir araştırma veya makale yayınlandığında hemen aksini gösteren belli başlı araştırma ve makaleler ile cevap veriliyor. Bunlardan biri mesela İngiliz Croydon Üniversite Hastanesi'nin yaptığı araştırmada, tütün sigarası nedeni ile oluşan solunum yolu hastalıkları ve akciğer hastalıklarında e-sigaraya geçilmesi sonrasında gözle görülür bir düzelme olduğu belirtilmiş. Aynı araştırmada deneklerin %42'si e-sigaraya geçtikten sonra tütün sigarası kullanımını azaltmış, üçte biri tamamen e-sigaraya geçmiş. Araştırmanın yöneticisi Dr. Sanjay Agrawal, e-sigara için şu açıklamayı yapmış; "E-sigaranın tütün sigarasına göre daha az zararlı olduğu bir gerçek, ancak ne olursa olsun, e-sigaranın uzun vadedeki zararlarının mutlaka araştırması gerekiyor."

E-sigaranın daha az zararlı olması, kesinlikle zararsız olduğu anlamına gelmiyor. Bunun yanında tütün sigarasından veya e-sigaradan vazgeçenlerin ne denli iyileşme sağlayabildikleri araştırmada belirtilmemiş.

Uzun yıllar tütün sigarası içmiş olanların e-sigaraya geçerek daha az zarara maruz kaldıkları düşünülebilir, ancak, hiç sigara içmemiş olanların e-sigaraya başlaması sonrasında e-sigaranın zararsız olduğu izlenimi vermesinin de önlenmesi gerektiği bildiriliyor.

E-sigara için şöyle bir örnek verilebilir. Eroin bağımlılarına metadon isimli madde verilmekte. Şüphe götürmez ki metadon eroine göre daha iyi bir çözüm ancak bu zararsız olduğu anlamına gelmediği gibi nüfusun geri kalanının da metadon konusunda özendirilmesi için bir neden değil. Aynı şekilde e-sigara, tütün sigarası kullanıcıları için bir yedek veya alternatif olarak görülürken bu zararsız olduğu anlamına gelmiyor, kendi gelirini düşünen e-sigara kartel ve lobileri istedikleri kadar bunun aksini söyleseler de bu böyle.

E-sigara kartel ve lobilerinin pazarlama taktikleri olan "zevk" veya "özgürlüğün sembolü" gibi reklam içeriklerine yoğunlaşmaları, zamanında tütün sigarası için izlenen yol ile aynı. Bağımlılık her zaman bağımlılık olarak kalacak, istediği kadar başka bir şekil ile karşınıza çıkmış olsa da.

Yine aynı kartel ve lobiler, e-sigaranın tütün sigarası kullanımını azalttığı veya onu bırakmaya teşvik ettiği yönünde bir izlenim bırakmaya çalışmakta ki Croydon Üniversitesi'nin araştırması bu yönde idi. Ancak California Üniversitesi yaptığı araştırmada tam tersi bir sonuca vardı. 14 Ocak 2016'da The Lancet Respiratory Medicine'de yayınlanan yazıda bir Meta-Analiz yapılmış, yani 38 farklı araştırmada e-sigara, tütün sigarası ve bunların birbiri ile ilişkisini gösteren araştırmalar sonrası ortaya çıkan sonuçlar tek bir çatı altında birleştirilmiş. Araştırma açıkça göstermiş ki; E-sigara buharlayan kullanıcıların sigaradan tamamen vazgeçme olasılıkları %28 daha az. Yani e-sigara kullananların sigarayı bırakmayı kolaylaştırması yerine tütün/e-sigaradan vazgeçmeleri zorlaşmakta. Bu sonuç aynı zaman Amerika Birleşik Devletleri ve İngiltere'den gelen farklı sonuçlar ile de desteklenmekte. Yani e-sigara kullananlar ya alışkanlık seviyesinde ya da ara sıra tütün sigarası içmeye devam etmekteler, İngiltere'de bu durum %60 seviyesinde.

Yine Temmuz 2015'te American Chemical Society'nin Chemical Research in Toxicology'de yayınlanan araştırmasında şu sonuç ortaya çıkmıştır;
"E-sigara kesinlikle tütün mamulleri kadar bağımlılık yapmakta."

Her ne kadar e-sigaralar, tütün sigarası gibi tütünü yakmıyor olsa da "Liquid" denilen bir sıvı ısıtılmakta ve buharlaştırılmakta. Bu buharın içerisinde nikotin, çeşitli hoş kokular ve henüz tanımlanmamış maddeler bulunmakta. Bu nikotin, aynı tütün sigarasında olduğu gibi bağımlılık yapmakta ve bu sebepledir ki tütün sigarasından e-sigara ile uzaklaşmaya çalışmak, nerede ise mümkün değil. Nasıl mümkün olabilir ki, çünkü vücudu nikotin bağımlılığından uzaklaştırma için nikotin farklı bir şekilde alınmakta. Gerçi kullanıcıların nikotin ihtiva etmeyen sıvıları seçme imkânları varken genelde bu yol tercih edilmemekte ve tercih edilse bile nikotin yerine farklı kimyasal maddeler eklenmekte. Yine bu kimyasallar nikotin ihtiyacının farklı şekillerde alınmasını teşvik etmekte, yani e-sigara, sigarayı bırakmak yerine daha çok bağımlı olunmasını sebep vermekte. California Üniversitesi'nde patoloji profesörü olan Dr. Wang-Rodriguez'in araştırmasında nikotin içermeyen sıvıların kanser riskini yükselttiği belirlenmiş.

Aynı tütün sigarasında olduğu gibi e-sigarada da yüksek miktarda zehir ve zararlı maddeler oluşmakta. Tütün sigarasında oluşan duman yerine e-sigarada zararlı aerosoller oluşmakta, bunlar çok küçük sıvı partiküller ve her buharlamada serbest halde akciğere girmekte. Penn State College of Medicine'deki araştırmacılar bu aerosollerin içerisinde serbest radikaller tespit ettiler ve bilindiği gibi bu tip serbest radikaller hücrelerin bozulmasına ve kanser oluşumuna neden olmakta. Daha önceki araştırmalarda ayrıca aldehit tespit edilmiş ve bunlar da hücrelerin bozulmasına neden olabiliyorlar. Aldehitler ve serbest radikaller kanser oluşumu, kalp ve dolaşım rahatsızlığı ile COPD (KOAH)'in başlıca nedenleridir. İlginçtir ki KOAH, tamamı ile sigara nedeni ile oluşan bir hastalıktır. E-sigara kullanımı sonrasında da KOAH'a yakalanmak, aslında tütün sigarası ve e-sigaranın aynı etkiye sahip olduğunu göstermekte.

Penn State Milton S. Hershey Medical Center'da sağlık bilimleri ve farmakoloji profesörü olan John P. Richie Jr., e-sigarada bulunan zararlı kimyasalların tütün mamullerine göre daha az olduğunu, ancak yine de kaygı verici derecede yüksek olduğunu yazdı. Bu sebeple tütün yanmasına sebep olmadığı için iyi niyetli bir şekilde e-sigaranın tavsiye edilmemesi gerektiği belirtiliyor. Aksine, henüz uzun vadede sonuçları tam olarak bilinmediği için e-sigaranın tehlike sınıfında yer alması gerektiği bildiriliyor.

Oral Oncology isimli dergide bir laboratuvar sonucu yayınlanarak bir adım ileri gidilmiş;

Yukarıda bahsettiğim, San Diego'da Kalifornia Üniversitesi'nde onkolog olarak görev yapan Dr. Jessica Wang-Rodriguez ve ekibi, nikotin ihtiva etmeyen sıvıların buharlaşması sonrasında bile aerosollerin buharlaşması ile vücutta bulunan hücrelerin değişime uğradığını tespit etmişler ve değişimlerin bir ileri adımının kanseri tetiklemek olduğu belirtilmiş. Yani zararlı olan tek başına nikotin değil. Aksine sıvıların içerisinde karsinojenformaldehit ve diasetil gibi yüksek derecede hastalık oluşumuna neden olan farklı zehirli kimyasallar bulunmakta.

Bundan birkaç ay önce Environmental Health Perspectives isimli dergide bir araştırma yayınlandı. Bu araştırmada Harvard T.H. Chan School of Public Health'deki bir araştırma ekibi, hoş koku, yani aroma katılmış sıvılarda %75 oranında diasetile rastlanmış ki bu madde Bronchitis obliterans (akciğerin patlamış mısır şeklini alması) gibi ağır solunum yolu hastalığına neden olmakta.

Bunun üzerine e-sigara derneği (VdeH) hemen kendi internet sitesinin ana sayfasında "Patlamış Mısır Akciğeri Hakkındaki Efsane" başlıklı bir yazı yayınladı. Bu yazının içeriğinde diasetilinin e-sigarada 750 kat daha az bulunduğu belirtilmiş ve ayrıca Avrupa'daki üreticilerin bu maddeyi nadiren kullandığı yazılmış. Avrupa'da kullanılmıyor olabilir ancak Avrupa haricinde birçok yerde üretiliyor ki bunların birçoğu merdiven altı denilen üreticiler.

Gerçekten de e-sigarada diasetil daha az bulunabiliyor olabilir ancak bu buharlaştırılan sıvının zararsız ve tehlikesiz olduğu anlamına gelmiyor.

Kartel ve lobiler işte tam da burada yanlış bir sonuca varıyorlar ve zararlı kimyasallardan korunmanın asıl sigara içmemekten veya e-sigara buharlamamaktan geldiğini görmek istemiyorlar. Aslında kartel ve lobilerin yanında e-sigaranın zararlı olmadığı konusunda kendisini ikna etmiş veya ikna etmeye çalışanlardan da propilanglikol konusunda aynı açıklamalar gelmekte. Propilenglikol özünde donmayı engelleyen bir madde (açıklamak gerekirse Rusya'da yolların buz tutmaması için tuz yerine kullanılır, araçlarda cam suyu ve motor soğutma sisteminde kullanılır) iken sanayide bir çok farklı kullanım şekli var. Bunun yanında tütün sanayisinde tütün sigaralarının nemi tutmamasında kullanılırken e-sigaraların sıvılarında da kullanılır.

Avrupa Birliği içerisinde propilanglikolün E 1520 kodu ile gıda sanayisinde kullanımına izin verilmiş olması, buharlayanların gözünde onun "zararsız" olduğu anlamını taşımakta. Yalnız burada gözden kaçan ve görülmek istenmeyen farklılık, bu maddenin e-sigaradaki günde birkaç kez ısıtılıp absorbe edilmesine yerine gıdalarda asgari derecede kullanımının öngörülmesidir. Propilanglikolün e-sigara ile gün içerisinde birçok kez kullanılması, nefes yolu ve burada bulunan balgam/mukozayı etkilemesinin yanında kanserojen etkisi olduğu da tespit edilmiş. Yukarıda adı geçen Dr. Martina Pötschke-Langer propilenglikol ile ilgili bir açıklamayı Wirtschaftswoche'deki bir röportajda da yapmıştı;

"Propilenglikol kesinlikle yüksek derecede tehlikelidir."

Propilenglikolün su, aroma ve ek katkıları, nikotin ve daha başka kimyasalların bir araya gelmesi ile olumsuz etkisi daha da artmakta.

Ayrıca; Farklı mahkeme kararlarına istinaden (örnek olarak Hamm Şehri Üst Mahkemesinin 2013 yılındaki bir kararı) e-sigara için artık "sağlıklı", "daha sağlıklı" veya "daha az zararlı" şeklinde reklamının yapılması yasaklandı. Bunun yanında e-sigarada sadece nikotinin zararlı olduğu tanımlaması da yanlış ve bu şekilde bilgilendirme yapmak da yasak.

Yine de mahkemelerin bu şekilde bir karar vermelerinin nedeni, uzun dönem araştırmaların henüz tamamlanmamış olması ancak bunların bir süre sonra yavaş yavaş yayınlanacak olmaları sebebi ile mahkemeler bunların takibini yapacaklar. E-sigara ile ilgili farklı konuları içeren yazılar da var, ancak onları da okumanın benim için anlamı yok;

-   E-Sigara İmmun Sistemini Zayıflatmakta
-   E-Sigara Akciğer ve Bronşlara Zarar Vermekte
-   E-Sigara Tehlikeli Oranda Kanserojen Zehirler İçermekte
-   E-Sigara Hücre ve Ağız içi Mukozaya Zarar Vermekte

Buradaki yazının amacı zararlı olan tütün sigarası yerine daha az zararlı olan e-sigarayı önermekten etmekten ziyade insanları sağlıklı bir yaşam sürmeleri için teşvik etmektir. Bu sebeple hem sigara hem de e-sigaranın bırakılması için tavsiyede bulunulmakta. Yani bu yazı, buharlayanlar tarafından itham olunduğu gibi s-sigaranın tütün sigarasına göre daha iyi olduğunu belirlemek için oluşturulmadı. E-sigara eğer sigaranın bağımlılık etkisinden kurtulup tamamen bırakmak için kısa bir süre için kullanılacak ise, mesela 6 hafta kadar, bu durumda kullanılabilir, ancak sürekli bir kullanım kesinlikle tavsiye edilmiyor. Niçin tavsiye edilmiyor, çünkü sağlıktan önce çevrenizde olan insanları tütün sigarası veya e-sigara dumanına ile onları isteği dışında etkilememiş olacaksınız. Çünkü tütün sigarası ve e-sigara içmeyen insanlar sağlıklı kalabilmek için bunlardan uzak durmaktalar.

Klinikteki Akciğer Hastalıkları Uzmanı  doktorların özetle söylediklerini net olarak göstermişsiniz elinize sağlık,
Teşekkürler...

[Alfadanadam]

[Muratözdemir]

Duman değil Buhardır o içlerinde kimyasallar olduğu kesin. Mesela gıda ürünlerinde kullanılan aroma vericiler gibi. Neresinden tutarsanız tutun Fare zehrinden daha iyidir.Ustelik sigarayı bırakmaya destek olduğu gibi kendisinide bırakmak çok kolay.
Fotodaki ürünlerden isteyen varsa öm atabilir:)

ONEPLUS A3003 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
[IMG]You are not allowed to view links. Register or Login[/img]

[umitkilic]

Nbase hazırlamak için gereken nicotini nasıl bulabilirim?

Redmi Note 4 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[fatihmehmet]

Yüksek saflıktaki nikotini kolay kolay bulamazsınız. Aynı zamanda son derece toksiktir. Hiç önermem. Yüksek mg'lı nbase alıp vg/pg alarak ihtiyacınıza göre seyretmenizi öneririm.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

[umitkilic]

Yüksek saflıktaki nikotini kolay kolay bulamazsınız. Aynı zamanda son derece toksiktir. Hiç önermem. Yüksek mg'lı nbase alıp vg/pg alarak ihtiyacınıza göre seyretmenizi öneririm.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Sanırım en mantıklı yol bu.teşekkür ederim

Redmi Note 4 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[Muratözdemir]

Veya hazır nbase alabilirsiniz 80/20 6mg gibi

ONEPLUS A3003 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[umitkilic]

Veya hazır nbase alabilirsiniz 80/20 6mg gibi

ONEPLUS A3003 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

3 aydır içiyorum e-sigarayı.bu sürede hazır likit aldım.dün itibariyle dediğiniz gibi yaptım.Ama amacım vg,pg,nikotin ve aroma alıp tamamen kendi yaptığım likiti kullanmaktı.fakat nikotin işinin yasal olarak da,sağlık olarak da çok riskli olduğunu anlayınca hazır n-base ve aromayla devam etmeye karar verdim.belki ilerde yüksek nikotinli hazır nbase ile kendi yaptığım base+aroma karışımını denerim

Redmi Note 4 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[Muratözdemir]

3 aydır içiyorum e-sigarayı.bu sürede hazır likit aldım.dün itibariyle dediğiniz gibi yaptım.Ama amacım vg,pg,nikotin ve aroma alıp tamamen kendi yaptığım likiti kullanmaktı.fakat nikotin işinin yasal olarak da,sağlık olarak da çok riskli olduğunu anlayınca hazır n-base ve aromayla devam etmeye karar verdim.belki ilerde yüksek nikotinli hazır nbase ile kendi yaptığım base+aroma karışımını denerim

Redmi Note 4 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

Işin icine nikotin girince hassas tartılar falanda giriyor birde 25 ml 300 TL

ONEPLUS A3003 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[umitkilic]

Desenize hepimiz aynı yollardan,hatta aynı şeritlerden sırayla geçiyoruz 

Redmi Note 4 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[blackgear]

Sercan' ın kullanmadığı Revenger ile ben de sigara dumanından su buharına geçiş yapmış bulunuyorum

Tabi bu konuda oldukça yeniyim. Dün gece bu topiği baştan sona okudum. Birşey anladım mı hayır, olsun yine de forumda vakit geçirmek güzel şey

İlk 24 saat için sonuç oldukça tatminkar açıkçası. Dün akşam dışarıdaydım ve 1 dal sigara içtim. İçmeseydim de olurdu, hatta son çeyrekte sıktı ve bıraktım. Diliyorum bu şekilde devam eder. Hedefim elektronikden de kurtulmak tabi ki. Bugün toplam 140 puff...

Sadede gelelim, Sercan sağolsun bana bazı demo likitler de göndermiş. Fakat anladığım kadarı ile hepsi aromalı. (Hoş aromadan kasıt nedir onu da çok anlamadım) Bahsettiğim şey, nargile içerken hissedilen şekerimsi tad. Tüm likitlerde bu tad var mı? Şu an kullandığım likit Kanzi 3mg. Sert çekiyorum, alt baca 1-2mm açıklıkta, muhtemelen bununla da alakası vardır, şeker tadı yoğun şekilde geliyor. Hatta ağızlık içerisinde sıvı birikmesi bile oldu eser miktarda. VW 30W soft ayarda kullanıyorum, ortalama bir puff 5-8 sn arası sürüyor. Wattı artırdığımda şeker tadı, şeker partiküllerine evriliyor. Coil GT4

Elimdeki demolar içerisinde şekerimsi tadın en az olduğu likit örneği hangisidir acaba?

Minty (sanırım bu değildir)
Melon Mix
Yaban Mersini
Red Lips
Mymen (sanırım bu yazıyor demo üzerinde)
Kiberry
Unicorn Milk

Bu likitlerin hepsinden şekerimsi tad gelir diyorsanız (ki bana öyle geliyor), önerebileceğiniz bir likit var mıdır? Kendim likit yapamam, uğraşamam yani. Dolayısıyla nokta atışı ürün önerilerinize açığım. Yurt içi - yurt dışı önemli değil, güvenilir ve lezzetli olsun yeter

Demolar kısa vadede bitecek gibi gözüküyor.

Son olarak video izlemeyi çok sevmiyorum, okuyarak, araştırarak öğrenmek daha keyifli geliyor. Başlangıç için önerebileceğiniz bir adres var mı? İnternet deniz derya ama çok bulanıyor kafam. Bilmediğim dünya kadar terim var, okuyorum ama okuduğumu anlamıyorum. Şu adresteki bilgiler başlangıç için iyidir diyebileceğiniz adres var mı?

Desteğiniz olursa çok sevinirim ve şimdiden teşekkürler.